Live-Vortrag
Raus aus dem Kopf und rein in die emotionale Freiheit
Vortrag am Donnerstag, 23. April 2026, 19:00–20:30 Uhr
im ev. Gemeindehaus Bergisch Neukirchen
Wir wünschen uns von Herzen,
innere Ruhe, Gelassenheit und Freude in diesen unruhigen Zeiten.
Im Alltag reagieren wir aber oft ärgerlich, ängstlich und enttäuscht!
Die Erkenntnis, dass die Realität und unsere Vorstellung nicht übereinstimmen,
nimmt uns unsere Energie.
Viele kennen diese Situation und fragen sich: Wie kann ich das ändern?
In diesem Vortrag
geht es um einen neuen, entlastenden Blick auf unsere Gefühle,
darum, sich selbst besser zu verstehen, und um eine praktikable Lösung.
Sie erfahren,
• wie Gefühle überhaupt entstehen
• warum wir uns von ihnen trotz besseren Wissens leiten lassen
• wie wir ihnen auf sanfte und zugleich kraftvolle Weise begegnen können
• wie sich all das leicht verständlich und alltagstauglich einordnen lässt
Ein Abend für alle, die spüren:
Es ist Zeit für eine Veränderung im eigenen Handeln!
Mögen Sie durch viele interessante Erkenntnisse über Gefühle, ihre Entstehung
und den Umgang mit ihnen wieder energievoll Ihren Alltag gestalten.
Der Vortrag ist kostenlos!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, sie hilft uns jedoch sehr für die Planung.
Hier geht es zur unkomplizierten Anmeldung. Herzlichen Dank!
Links um Kathrin Rottmann kennen zu lernen:
YouTube: Kathrin Rottmann // Friedens-Yoga-Akademie
Spotify: Self & Calm / Meditationen für Ruhe und Selbstentfaltung
Apple Podcast Self & Calm / Meditationen für Ruhe und Selbstentfaltung
InsightTimer Meditations App kostenlos