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**Von emotionaler zu spiritueller Intelligenz: Wie Feel-Flow-Fade die Brücke schlägt**

Autorenbild: Kathrin RottmannKathrin Rottmann
8. Jan.3 Min. Lesezeit


Puzzle Teil die magisch zu einem Bild werden

Wahllose Puzzleteile ergeben ein Bild

Es ist faszinierend, wie sich ab einem bestimmten Zeitpunkt plötzlich alle Dinge zusammenfügen, die vorher wie verstreute Puzzleteile wirkten, die keinen Zusammenhang zu haben schienen. Erst im Laufe der Zeit entsteht ein klares Bild aus all diesen Einzelteilen.

In meinem Studium der Gewaltfreien Kommunikation hatte ich bereits die Gelegenheit, mich intensiv mit emotionaler Intelligenz zu beschäftigen. Zur gleichen Zeit brachte mich die Abschlussarbeit meiner ersten Yogalehrerausbildung in Kontakt mit Spiritualität und Kirche und zu ausführlichen Gesprächen mit unserem Gemeinde Pfarrer zu diesem Thema.


Dann kam der plötzliche Tod unseres Pfarrers, der mich wohlwollend bei meiner Yogalehrer-Abschlussarbeit unterstützt hatte. Diese Arbeit drehte sich um das Zusammenspiel von Yoga und Christentum. Der Schock und die Trauer über seinen unerwarteten Tod waren groß.

Das andere war die Tatsache, dass unser letztes Gespräch sich um ein Thema drehte, das mich damals tief bewegte: Warum ist so vieles in der Kirche gegenläufig zur spirituellen Entwicklung der Menschen? Ich haderte in dieser Zeit stark mit diesen Fragen und wollte verstehen. Doch plötzlich war die Hoffnung auf Antworten und die Möglichkeit, weitere tiefgehende Gespräche zu führen, jäh beendet.


Schicksalhafte Wendungen: Ein neues Kapitel

Das Schicksal war jedoch gnädig. Einige Monate später saß ich mit Ingrid Schneider, der kommissarischen Gemeindepfarrerin, bei uns im Garten. Nicht nur, dass ich in ihr eine kluge und weise Gesprächspartnerin fand, es stellte sich heraus, dass sie „rein zufällig“ auch eine der führenden Expertinnen für spirituelle Intelligenz in Deutschland ist.


Die Brücke zwischen Emotionaler und Spiritueller Intelligenz

Was ich in den darauffolgenden Jahren von ihr und durch weitere Ausbildungen, unter anderem im Bereich Social Architect, lernen durfte, hat mir sehr viel Freude gemacht und gibt mir heute das Wissen, den großen Bogen von emotionaler Intelligenz zur spirituellen Intelligenz zu spannen – und Feel-Flow-Fade als Schlüssel für den Übergang zu etablieren.

Für meinen Podcast auf YouTube durfte ich wunderbare Menschen zu diesem Thema interviewen. Die Links zu den Interviews findest du unten.


Was ist Emotionale Intelligenz?

Emotionale Intelligenz bedeutet, unsere Gefühle bewusst wahrzunehmen, zu verstehen und konstruktiv damit umzugehen. Sie befähigt uns, emotionale Auslöser zu erkennen, unsere Reaktionen zu regulieren und inmitten von Stress oder Konflikten klare Entscheidungen zu treffen.


Und was ist Spirituelle Intelligenz?

Spirituelle Intelligenz geht über das Verständnis von Emotionen hinaus. Sie ist die Fähigkeit, größere Zusammenhänge zu erkennen, einen tieferen Sinn in den Dingen zu finden und in Einklang mit einem höheren Selbst oder einer universellen Weisheit zu leben. Sie hilft uns, Herausforderungen nicht nur zu bewältigen, sondern als Gelegenheit für Wachstum und Erkenntnis zu sehen.


Der Übergang: Wo sich Emotion und Spiritualität begegnen

Der Übergang von emotionaler zu spiritueller Intelligenz geschieht, wenn wir uns nicht nur mit unseren Emotionen beschäftigen, sondern ihre tiefere Botschaft entschlüsseln. Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer können uns blockieren – oder sie können ein Portal zu innerem Frieden und Klarheit sein, wenn wir lernen, sie auf einer tieferen Ebene zu verstehen und aufzulösen.


Wie Feel-Flow-Fade hilft

Feel-Flow-Fade ist der praktische Ansatz, der diese Brücke schlägt.

  • Auf emotionaler Ebene: Du lernst, deine Gefühle bis zu ihrem Kern zu entschlüsseln, indem du dich auf die reine Körperempfindung konzentrierst. Anstatt dich in Gedanken oder Geschichten zu verlieren, fühlst du, was da ist – neutral und wertfrei.

  • Auf spiritueller Ebene: Wenn die emotionale Energie freigesetzt und transformiert wird, entsteht Raum für innere Stille, Klarheit und Verbindung zu einer tieferen Weisheit. Du erkennst, dass Emotionen nicht Feinde sind, sondern Botschafter, die dich zu deinem wahren Selbst führen können.


Fazit: Dein Weg zu innerer Freiheit

Feel-Flow-Fade ist mehr als eine Methode – es ist ein Weg, der dich dabei unterstützt, emotionale Herausforderungen nicht nur zu bewältigen, sondern sie als Sprungbrett für spirituelles Wachstum zu nutzen. Es gibt dir die Werkzeuge, um inmitten des Alltags innere Freiheit zu finden, deine Emotionen zu transformieren und dein Leben mit neuer Klarheit und Tiefe zu gestalten.

Bist du bereit, den nächsten Schritt zu gehen?



 

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